L’anno scorso il lunedì pomeriggio dalle ore 15.30 alle ore 18.00, nella nostra sede di Jonathan, a Noverasco abbiamo fatto un corso di Biodanza con la nostra insegnante Pamela Spataro le lezioni consistevano nel mettersi in cerchio che in Biodanza rappresenta la comunità umana e nel fare degli esercizi con la musica per esempio c’era quello del nido, che è quello che mi è piaciuto di più, che consisteva nello sdraiarsi per terra tutti vicini e farsi coccolare con carezze e massaggi con la musica. poi ne abbiamo fatti tanti e tanti altri tutti molto belli. Biodanza letteralmente significa “danza della vita” ed è stata fondata dello psicologo e antropologo Rolando Toro, potenzia l’autostima e fa venire fuori la nostra unicità e diversità. La Biodanza mi fa star bene perchè mi rilassa,mi piace, mi diverte molto, ma, la cosa più importante è che mi fa capire molte cose di me stessa poi ci fa capire che con la vita frenetica che facciamo si sta perdendo il significato importante e profondo dell’abbraccio, del contatto fisico 
e umano , che fanno molto bene alla nostra salute è scientificamente dimostrato e la Biodanza ci fa recuperare tutto questo, poi secondo me, si ha molta paura di abbracciare gli altri perchè non siamo abituati. Poi c’è anche chi non sa abbracciare, come ci ha insegnato Pamela, poi, secondo me, c’è anche lo stereotipo che ci si deve abbracciare solo da piccoli e questo, secondo me, non è giusto perchè l’affetto l’abbiamo bisogno tutti sempre! Dopo ogni lezione facevamo la nostra consueta merenda e chiaccherata. Abbiamo saputo che anche quest’anno faremo il corso e sono molto contenta mi piace molto e non vedo l’ora di iniziarlo!.